Smoothie de frutos silvestres

Smoothie de frutos silvestres

5.0 1 évaluation

Prép. 5min

Total 5min

2 doses

Ingrédients

mel (optionnel)
20 g
mix super germinados ómega 3
15 g
protéina de cânhamo
15 g
amoras
50 g
framboesas
50 g
mirtilos
50 g
cubos de gelo
100 g
água de coco
300 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Protides 4 g

Calories 0 kJ / 107 kcal

Lipides 7 g

Glucides 8 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Janeiro 2017 29 Recettes
Portugal

Tu pourrais aussi aimer...

Gelado de coco com cobertura de chocolate

4h

Sorvete de pera rocha

8h

Croquetes de atum

20min

Sushi enformado

3h 45min

Barras de cereais

30min

Cocada da avó Dede

25min

Mojito de maracujá sem álcool

10min

Granizado de gin e pepino

45min

Gelado de banana com manteiga de amendoim e chocolate

8h 10min

Água detox -TM5

35min

Gin de amora e zimbro

10min

Mini-queques de pera

25min