Appareils & accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
意式大虾荞麦饭
Prép. 10min
Total 30min
4 人份
Ingrédients
-
蒜头1 瓣
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白洋葱 切块100 克
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橄榄油½ 汤匙
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生明虾250 克
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干月桂叶1 片
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荞麦185 克
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水600 克
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新鲜牛至2 片
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番茄干 切薄片10 克
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干燥罗勒1 小撮
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干牛至叶1 小撮
-
海盐 依个人口味调整适量
-
胡椒粉 依个人口味调整适量
-
红辣椒粉 (optionnel) 依个人口味调整适量
Niveau
facile
Infos nut. par 1 人份
Protides
14.5 g
Calories
1337 kJ /
319 kcal
Lipides
3.8 g
Fibre
5.7 g
Glucides
54 g
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