Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 g ulei de măsline
- 1 ½ linguriță boia de ardei, dulce
- 4 lingurițe sare
- 2 prize piper negru măcinat
- 1 ½ linguriță praf de usturoi
- 1 linguriță cimbru uscat
- 1 priză piper cayenne
- 1 linguriță coriandru măcinat
- 1 linguriță pătrunjel uscat
- 800 g piept de pui, fără piele și fără os, tăiat fâșii (2 cm)
- 500 g apă
- 650 g cartofi, curățați, tăiați cuburi (2 cm)
- 3 lingurițe oțet din vin
- 1 linguriță zahăr (optionnel)
- 1 linguriță busuioc uscat
- 200 g roșii cherry, tăiate jumătăți
- 60 - 80 g rucola
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1978 kJ / 473 kcal
- Protides
- 52 g
- Glucides
- 30 g
- Lipides
- 14 g
- Fibre
- 3.6 g
Recettes alternatives
Gujoane crocante de pui (fără alergeni)
30 min
Spaghettini cu usturoi, ulei și roșii cherry
25 min
Pui cu ardei gras
1 godz.
Somon cu orez și sos de mărar
40 min
Turtițe din pui și orez, la cuptor
1 godz.
Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci
2 godz. 15 min
Ruladă verde din omletă, cu jambon
20 min
Pui teriyaki cu orez
40 min
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
45 min
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
1h 15min
Salată cu pui și morcovi glazurați
45 min
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1h 5min