Smoothie słoneczne

Smoothie słoneczne

4.9 50 évaluation

Prép. 10min

Total 15min

7 szklanek

Ingrédients

Żółta warstwa

350 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
120 g marakui miąższu i pestek, lekko zmrożonych

120 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
200 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego

Warstwa czerwona

200 g bananów (ok. 2 szt.), pokrojonych na kawałki
200 g truskawek, mrożonych
80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Niveau

facile

Infos nut. par 1 szklankę

Sodium 6.6 mg

Protides 1.4 g

Calories 413.6 kJ / 98.9 kcal

Lipides 0.5 g

Fibre 4.4 g

Graisses saturées 0.1 g

Glucides 25.2 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SMOOTHIES 11 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5min

Smoothie pomarańczowe

Smoothie pomarańczowe

5min

Smoothie bananowo-truskawkowe

Smoothie bananowo-truskawkowe

5min

Smoothie dwukolorowe

Smoothie dwukolorowe

10min

Smoothie tropikalne

Smoothie tropikalne

10min

Smoothie cytrusowe

Smoothie cytrusowe

15min

Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

10min

Tropikalne smoothie z truskawkami

Tropikalne smoothie z truskawkami

10min

Smoothie jogurtowe z owocami

Smoothie jogurtowe z owocami

5min

Smoothie z melona i kiwi

Smoothie z melona i kiwi

5min

Smoothie kiwi-jabłko-melon

Smoothie kiwi-jabłko-melon

15min

Smoothie malina-borówka-banan

Smoothie malina-borówka-banan

15min