Piure de mangold și somon (10-12 luni)

Piure de mangold și somon (10-12 luni)

Pas d’évaluation
Prép. 5min
Total 30min
1 porție

Ingrédients

  • file de somon proaspăt, fără piele și fără oase tăiat bucăți
    50 g
  • mangold alb frunzele spălate și zvântate, tăiate fâșii subțiri (5 mm)
    100 g
  • apă
    250 g
  • griș precopt
    25 g
    25 g făină de orez, precoaptă
  • ulei de măsline extravirgin
    2 lingurițe
  • parmezan ras
    1 lingură

Niveau

facile


Infos nut. par 1 porție

Protides 18 g
Calories 1378 kJ / 329 kcal
Lipides 18.51 g
Fibre 1.2 g
Glucides 22.78 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Tu pourrais aussi aimer...