Koktajl detox z jogurtem

Koktajl detox z jogurtem

4.8 473 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

3 porcje

Ingrédients

100 g bananów pokrojonych na kawałki
200 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
100 g brzoskwiń pokrojonych na kawałki
50 g rukoli

50 g liści szpinaku baby, świeżych
100 g napoju migdałowego, niesłodzonego
100 g jogurtu naturalnego
30 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
60 g kostek lodu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 3 g

Calories 393 kJ / 94 kcal

Lipides 2 g

Fibre 2 g

Glucides 17 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SMOOTHIES 10 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Smoothie dwukolorowe

10min

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

5min

Smoothie kiwi-jabłko-melon

15min

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

10min

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

5min

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

15min

Koktajl z melonem i jogurtem

10min

Różowy koktajl z mlekiem kokosowym

10min

Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał

10min

Koktajl dodający energii

5min

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

15min

Smoothie z ananasem, limonką i awokado

5min