Appareils & accessoires
Krem z dyni piżmowej z mleczkiem kokosowym
Prép. 5min
Total 30min
6 porcji
Ingrédients
-
110 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
15 - 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
30 g oleju kokosowego płynnego
-
750 g dyni piżmowej pokrojonej w ok. 2 cm kostkę
-
400 g mleczka kokosowego
-
100 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
403.3 mg
Protides
3.2 g
Calories
1012.4 kJ /
242 kcal
Lipides
14.5 g
Fibre
2.9 g
Graisses saturées
13.6 g
Glucides
20.6 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
DIETA LOW CARB
10 Recettes
Pologne
Pologne
JESIENNE HITY
10 Recettes
Pologne
Pologne
Tu pourrais aussi aimer...
Koncentrat bulionu warzywnego
45 Min
Piana z białek
5 Min
Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)
15 Min
Zupa cebulowa
1 Std.
Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami
20 Min
Owsianka
10 Min
Zupa pomidorowa spod Szrenicy
30 Min
Zupa krem z zielonych szparagów
30 Min
Zupa krem z cukinii
25 Min
Pikantna zupa dyniowa
25 Min
Sos beszamelowy
15 Min
Omlet biszkoptowy
10 Min