Smoothie z burakiem i jarmużem

Smoothie z burakiem i jarmużem

4.4 179 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

4 szklanki

Ingrédients

100 g czerwonego buraka pokrojonego na 2-3 cm kawałki
30 g jarmużu bez twardych części, pokrojonego na kawałki

30 g liści szpinaku baby, świeżych
400 - 450 g pomarańczy pokrojonej w ćwiartki
100 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
200 g kostek lodu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 szklankę

Protides 1.9 g

Calories 267 kJ / 64 kcal

Lipides 0.3 g

Glucides 13.5 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SMOOTHIES 9 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Smoothie z awokado

30 min

Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron

5 min

Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą

10 min

Smoothie burak-ananas-imbir

15 min

Smoothie z kiwi i bazylii

30 min

Smoothie melon-jabłko-marchew

15 min

Smoothie jabłko-melon-szpinak

15 min

Smoothie z kiwi i imbirem

10 min

Napój wiosenny

10 min

Smoothie selerowo-jabłkowe

5 min

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

10 min

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

15 min