Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç

Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç

4.4 5 évaluations

Prép. 35min

Total 1h

4 porsiyon

Ingrédients

Somon, havuç ve taze fasulye

toz acı kırmızı biber
½ - 1 tk
tuz
1 tk
toz muskat
1 tutam
toz beyaz biber
2 tutam
derisiz, kılçıksız somon fileto (her biri 150-180 g, 4 cm kalınlığında)
4
havuç dilimlenmiş (yakl. 2 mm)
200 g
taze fasulye ayıklanmış, gerekirse ikiye bölünmüş
250 g

Mango sosu

olgun mango soyulmuş, parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
250 g
brendi
50 g
köri tozu
1 tk
su
300 g
krema
100 g
yoğurt
120 g
tuz
1 tutam
toz beyaz biber
1 tutam
maydanoz yaprağı, taze (optionnel) süslemek için
1 dal

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsiyon

Protides 37 g

Calories 2144 kJ / 513 kcal

Lipides 28 g

Glucides 18 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Her Katında Ayrı Lezzet 72 Recettes
Turquie

Tu pourrais aussi aimer...

Kremalı Mantar Soslu Patatesli Somon

50 min

Asya Usulü Salata Sosu

Brak ocen

Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası

Brak ocen

Coleslaw Thermomix® Kesme Aparatı ile

10 min

7 Sebzeli Taneli Çorba

40 min

Brokoli Kuskusu Eşliğinde Yoğurtlu Körili Tavuk

45 min

Kırmızı Şaraplı Armut

3 godz. 20 min

Limonlu Sabayon Soslu Kuşkonmaz, Parmesanlı Pirinç Pilavı

1 godz.

Domates Çorbası, Ispanaklı Rulo Omlet ve Buharda Sebze

1 godz. 5 min

Beyaz Şaraplı Mantar Soslu Köfteler

35 min

Limonlu ve Taze Otlu Somon Burger, Parmesanlı Kabak İle

30 min

Patates Salatalı Çipura, Çikolatalı Kek

50 min