Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 120 g de plátano, 1 pieza
- 1 huevo
- 30 g harina de almendra
- aceite de coco, el necesario para engrasar
- crema de cacahuate, para servir
- miel de su preferencia para servir
- fruta variada, para servir
- Infos nut.
- par 1 pieza
- Calories
- 242 kJ / 57 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 6 g
- Lipides
- 4 g
- Fibre
- 1 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Harina sin gluten para pastelería
10 min
Harina sin gluten para panadería
10 min
Leche de almendras TM6
12h
Hot cakes de avena
30 min
Hotcakes Keto
20 min
Crepas de avena con frutas
40 Min
Hot cakes de harina de avena
30 min
Leche de almendras
12h
Crepas sin gluten rellenas de crema de almendras, pistaches e higos
35min
Harina de almendras
30 min
Hot cakes de plátano sin gluten
25 min
Paleta heada de mango y papaya
4 Std.