Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)

Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)

3.8 225 évaluations

Prép. 30min

Total 40min

16 sztuk

Ingrédients

30 g mąki kokosowej
30 g kaszki kukurydzianej, grubej
¾ - 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej
½ łyżeczki czosnku, mielonego
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2 cm kawałki
100 g jabłka obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
½ łyżeczki soli
olej ilość do smażenia

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 sztukę

Protides 8.2 g

Calories 217 kJ / 52 kcal

Lipides 1.4 g

Glucides 2.4 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

DLA ALERGIKÓW 10 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Sernik walentynkowy z borówkami

4 godz. 30 min

Drink ananasowy

10 min

Sernik z rabarbarem

7 godz. 30 min

Ciasto bananowe z Varomy z polewą toffi

2 godz.

Wino musujące z sorbetem malinowym

55 min

Halloweenowe parówkowe paluchy

1 godz. 10 min

Sernik jogurtowy „Malinowa zebra” bez pieczenia

4 godz. 45 min

Sok z winogron (od 6. miesiąca życia)

20 min

Świąteczny wieniec bezowy

3 godz. 30 min

Szybka pizza z tuńczykiem i karczochami

50 min

1-2-3 wrapa jesz Ty!

30 min

Cytrynowy sernik japoński

1 godz. 45 min