Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)

Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)

3.8 217 évaluation

Prép. 30min

Total 40min

16 sztuk

Ingrédients

30 g mąki kokosowej
30 g kaszki kukurydzianej, grubej
¾ - 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej
½ łyżeczki czosnku, mielonego
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2 cm kawałki
100 g jabłka obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
½ łyżeczki soli
olej ilość do smażenia

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 sztukę

Protides 8.2 g

Calories 217 kJ / 52 kcal

Lipides 1.4 g

Glucides 2.4 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

DLA ALERGIKÓW 10 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Makaron z pesto z groszku

Makaron z pesto z groszku

30min

Jadalny ogródek warzywny

Jadalny ogródek warzywny

15min

Kofty z indyka z sosem tahini

Kofty z indyka z sosem tahini

30min

Lasagne z domowym makaronem szpinakowym

Lasagne z domowym makaronem szpinakowym

2h 30min

Wegańskie ciasteczka migdałowe z kawałkami czekolady

Wegańskie ciasteczka migdałowe z kawałkami czekolady

35min

Laski św. Mikołaja

Laski św. Mikołaja

3h 20min

Bibimbap burrito

Bibimbap burrito

45min

Smażone bułeczki z wieprzowiną

Smażone bułeczki z wieprzowiną

1h 5min

Borówkowy moktajl z rozmarynem

Borówkowy moktajl z rozmarynem

10min

Czarno-białe ciasteczka

Czarno-białe ciasteczka

2h

Ciastka klocki

Ciastka klocki

1h 40min

Zimowa czekolada do picia

Zimowa czekolada do picia

10min