Appareils & accessoires
Domowe płatki śniadaniowe
Prép. 10min
Total 40min
2 porcje
Ingrédients
-
110 g płatków owsianych bezglutenowych
-
30 g nasion chia
-
1 łyżka cukru trzcinowego
-
¼ łyżeczki soli morskiej
-
1 łyżka syropu klonowego
-
20 g oleju kokosowego
-
125 g napoju ryżowego
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Protides
8.9 g
Calories
1918 kJ /
458 kcal
Lipides
19.6 g
Glucides
57 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
DLA ALERGIKÓW
10 Recettes
Pologne
Pologne
Tu pourrais aussi aimer...
Malinowy winegret
72h
Mus kawowy (bez cukru)
1h 15min
Kukurydziany biszkopt z owocami
1h
Chlebek jabłkowy
5h 30min
Surowe warzywne sushi (dieta raw)
8h 30min
Gorąca czekolada z imbirem
30min
Mąka jęczmienna
5min
Żytnie podpłomyki
2h 10min
Suflet serowy szybki
55min
Sorbet z zielonego ogórka
15min
Ciasteczka z cebulą i kminkiem
50min
Brownie z czerstwego chleba
55min