Versions compatibles
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g de leche de coco
- 50 g de fresas
- 50 g de frambuesas
- 1 cda de avena
- ½ cdita de polvo de maca
- 2 cubitos de hielo
- Infos nut.
- par 1 vaso
- Calories
- 643 kJ / 153 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 15 g
- Lipides
- 4 g
- Fibre
- 8 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Pink bowl de frutos rojos
15 min
Smoothie bajo en azúcar
5 min
Smoothie post-work out alto en hierro
5 min
Smoothie post-work out con avena y proteína
5 min
Jugo verde primaveral
10 min
Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco
10 min
Smoothie antioxidante
5 min
Detox verde
10 min
Smoothie de maracuyá y mango
10 min
Smoothie energético de plátano
5 min
Smoothie de frutos rojos con yogur
5 min
Jugo verde pre-work out
5 min