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Buchweizen mit Brokkoli (als vegetarische Alternative)

Buchweizen mit Brokkoli (als vegetarische Alternative)
2.9 64 évaluations
Prép. 10min
Total 40min
1 Portion
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Ingrédients

  • Buchweizen
    50 g
  • Wasser
    500 g
  • Brokkoliröschen
    100 g
  • Obstsaft
    30 g
  • Rapsöl (8 g)
    2 TL

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Protides 8 g
Calories 1215 kJ / 290 kcal
Lipides 10 g
Glucides 41 g

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