Appareils & accessoires
Ryż z warzywami gotowanymi na parze i sosem słodko-kwaśnym
Prép. 20min
Total 45min
4 porcje
Ingrédients
Ryż z warzywami na parze
-
200 g marchewki pokrojonej w słupki (0,5 x 5 cm)
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (0,5 x 5 cm)
-
100 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (0,5 x 5 cm)
-
200 g groszek cukrowy, mrożony200 g cukinii pokrojonej w słupki
-
250 g grzybów, świeżych (np. pieczarek, boczniaków), pokrojonych w plastry
-
100 g kiełków soi, świeżych
-
1200 g wody
-
250 g ryżu parboiled
Sos słodko-kwaśny
-
20 - 40 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
50 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
30 - 50 g octu owocowego np. jabłkowego, porzeczkowego
-
50 g brązowego cukru
-
50 g miodu
-
1 łyżka skrobi ziemniaczanej1 łyżka skrobi kukurydzianej
-
1 łyżeczka soli
-
60 g sosu sojowego
-
1 łyżka soku z limonki
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g ananasa, świeżego pokrojonego na 1,5 cm kawałki
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
897.5 mg
Protides
16.5 g
Calories
2037.9 kJ /
486.8 kcal
Lipides
3.3 g
Fibre
11 g
Graisses saturées
0.5 g
Glucides
107.3 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
PEŁNE MENU
11 Recettes
Pologne
Pologne
Tu pourrais aussi aimer...
Kasza bulgur z warzywami; Omlet z wędzonym łososiem
40 min
Wegańska sałatka z komosą ryżową i marynowanym tofu
55 min
Ryż pieczony z warzywami
1 godz. 30 min
Ryż z pomarańczami, kurczakiem i zielonym groszkiem
50 min
Orientalna zupa z makaronem i sajgonki na parze
1 godz.
Curry warzywne z ryżem
1 godz.
Ryż z warzywami i kotleciki z indyka i pieczarek
1 godz. 25 min
Ryż z warzywami i ananasem
50 min
Tajski makaron curry z warzywami
20 min
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40 min
Warzywa na parze z miodem i cytryną
40 min
Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze
50 min