Appareils & accessoires
Zeleninový salát ve skleničce
Prép. 15min
Total 20min
4 porce
Ingrédients
Dresink
-
2 polévkové lžíce pasty tahini
-
40 gramů citrónové šťávy
-
20 gramů vody
-
1 - 2 stonky čerstvého koriandru jen lístky
-
30 gramů extra panenského olivového oleje
-
½ stroužku česneku (optionnel)
-
1 čajová lžička sójové omáčky
Salát
-
100 gramů mrkve na kousky (2-3 cm)
-
80 gramů řapíkatého celeru na kousky (2–3 cm)
-
100 gramů cukety na kousky (2–3 cm)
-
130 gramů červené řepy oloupané, na kousky (2–3 cm)
-
½ avokáda na kousky (2–3 cm)
-
2 - 3 lístky čekanky na proužky
-
1 polévková lžíce máku
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Protides
3 g
Calories
731 kJ /
175 kcal
Lipides
15 g
Fibre
4 g
Glucides
8 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Saláty
9 Recettes
République tchèque
République tchèque
Tu pourrais aussi aimer...
Cuketový bowl s tofu
40min
Dip z jablečného pyré a křenu
Pas d’évaluation
Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)
4h
Müsli smoothie se sušenými meruňkami
12h
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5min
Soté se žampiony, cuketou a sušenou šunkou
25min
Sýrová terina s brokolicí a čerstvým špenátem
4h 45min
Zelný salát s bylinkami
10min
Řecký zelný salát
2h 15min
Grilovaná kapusta s majonézou z lososovitého pstruha
Pas d’évaluation
Zelný Eintopf s bílými fazolemi a rajčaty
40min
Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka
30min