Sumo energético de manga, laranja e gengibre

Sumo energético de manga, laranja e gengibre

3.7 29 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

4 doses

Ingrédients

laranja s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
1
limão s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
1 - 2
manga madura cortada em pedaços
200 g
gengibre fresco cortado em fatias (2 mm)
1 cm
água
800 g
mel
40 g
sal marinho
1 c. chá de
cubos de gelo (optionnel)
20 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 3923 mg

Protides 1 g

Calories 372 kJ / 89 kcal

Lipides 0 g

Fibre 2.5 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 17 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Momentos de partilha 15 Recettes
Portugal

Tu pourrais aussi aimer...

Doce de figo e amêndoa

45min

Queques de laranja

30min

Creme de camarão

1h

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

5min

Doce de kiwi

50min

Sericaia

1h 30min

Leite-creme saudável

20min

Tarte de maçã

50min

Mousse de lima com ananás

2h 15min

Peito de frango com caril

12h

Choco frito com maionese de alho e coentros

2h 40min

Sumo de ananás e hortelã (longa duração)

40min