Kokosowe płatki śniadaniowe

Kokosowe płatki śniadaniowe

3.8 29 évaluations

Prép. 15min

Total 55min

6 porcji

Ingrédients

130 g wiórków kokosowych
60 g siemienia lnianego
2 łyżeczki cynamonu, mielonego
60 g oleju kokosowego płynnego lub podzielonego na kawałki
100 g wody gorącej
60 g miodu płynnego lub podzielonego na kawałki

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 9.7 mg

Protides 3 g

Calories 1304.8 kJ / 311.7 kcal

Lipides 27.8 g

Fibre 7.2 g

Graisses saturées 20.5 g

Glucides 16.7 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

DANIA W SŁOICZKACH 12 Recettes
Pologne

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Paleo płatki śniadaniowe

40min

Batoniki migdałowo-kawowe z czekoladą

4h 50min

Omlet na mące kokosowej

20min

Bagietki bezglutenowe na piwie

15h

Kakaowe ciastka z orkiszem i kremem

1h 25min

Lody migdałowe (bez cukru)

12h 45min

Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą

13h 10min

Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy

14h 15min

Batony wiśniowo-cynamonowe z granolą

1h 50min

Domowe płatki śniadaniowe

40min

Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym

50min

Placki gryczane bez laktozy

35min