Kokosowe płatki śniadaniowe

Kokosowe płatki śniadaniowe

3.8 29 évaluations

Prép. 15min

Total 55min

6 porcji

Ingrédients

130 g wiórków kokosowych
60 g siemienia lnianego
2 łyżeczki cynamonu, mielonego
60 g oleju kokosowego płynnego lub podzielonego na kawałki
100 g wody gorącej
60 g miodu płynnego lub podzielonego na kawałki

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 9.7 mg

Protides 3 g

Calories 1304.8 kJ / 311.7 kcal

Lipides 27.8 g

Fibre 7.2 g

Graisses saturées 20.5 g

Glucides 16.7 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

DANIA W SŁOICZKACH 12 Recettes
Pologne

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Hotteok (drożdżowe, nadziewane placki na słodko)

1h 30min

Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego

1h

Deser jagodowy z kaszy jaglanej

40min

Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą

13h 10min

Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy

14h 15min

Proteinowy blok twarogowy z czekoladą

5h 55min

Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego

30min

Zdrowe kulki kakaowe

1h 20min

Domowe płatki śniadaniowe

40min

Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca

2h 10min

Bananowe kulki mocy

20min

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

3h 30min