Appareils & accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Sætkartöfluréttur með blómkálsgrjónum
Prép. 15min
Total 40min
4 skammtar
Ingrédients
-
blómkál skorið í bita (3 cm), stilkurinn fjarlægður450 g
-
ólífuolía20 g
-
laukur skorinn í fernt120 - 150 g
-
hvítlauksrif eftir smekk2 - 3
-
rauður chili (optionnel) eftir smekk, skorinn í tvennt og fræhreinsaður1
-
cumin fræ2 tsk
-
karrý3 tsk
-
sæt kartafla afhýdd, skorin í bita (3 cm)600 g
-
tómatpúrra60 g
-
vatn500 g
-
1 kúfuð tsk grænmetiskrafturgrænmetiskraftur, teningur mulin1
-
spínat200 g
-
sjávarsalt eða meira eftir smekk½ tsk
-
svartur pipar eða meira eftir smekk1 hnífsoddur
Niveau
facile
Infos nut. par 1 skammtur
Sodium
810 mg
Protides
8 g
Calories
1212 kJ /
289 kcal
Lipides
7 g
Graisses saturées
1 g
Glucides
44 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Hollt og gott alla daga
10 Recettes
International
International
Tu pourrais aussi aimer...
Shawarma salatskál
No ratings
Miðjarðarhafs couscous salat
No ratings
Eggaldin með mexíkóskri kínóafyllingu
No ratings
Fylltar paprikur með kínóablöndu
No ratings
Kúrbítsklattar og salsasósa
No ratings
Grænmetisrúllur
40 min
Grænmetis bolognaise
30 min
Fyllt butternut grasker
No ratings
Grænmetispottréttur með chili
35 min
Rauðrófuborgarar með Halloumi osti
No ratings
Hátíðarbaka með gráðosti
No ratings
Jólaleg hnetusteik
No ratings