Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

4.6 287 évaluations

Prép. 10min

Total 15min

4 szklanki

Ingrédients

100 g banana pokrojonego na kawałki
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
250 g pomarańczy bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
500 g wody kokosowej
30 g otrębów owsianych
1 łyżeczka oleju słonecznikowego

Niveau

facile

Infos nut. par 1 szklankę

Protides 3 g

Calories 560 kJ / 134 kcal

Lipides 2 g

Fibre 2.9 g

Glucides 23 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

LEKKIE ŚNIADANIA II 11 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Sos pomidorowy z mięsem (ragù, w stacji Thermomix Friend®)

1 Std. 40 Min

Prosecco z trawą cytrynową

1 Std.

Piwo imbirowe

25 Std. 30 Min

Jabłka gotowane na parze z waniliowym sosem zabajone

20 Min

Delikatne rumienienie 250 g cebuli szalotki

20 Min

Cytrusowy koktajl z whisky

25 Min

Kulebiak z rybą i warzywami

2 Std.

Szybki sos mango

20 Min

Szpinak blanszowany do zamrożenia (dla dzieci)

30 Min

Wenezuelski szarpany kurczak z bułeczkami arepas

40 Min

Rozgrzewająca herbata z hibiskusa

30 Min

Pudding chia z galaretką borówkową

2 Std. 15 Min