Appareils & accessoires
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
Prép. 25min
Total 45min
4 porții
Ingrédients
-
apă1230 g
-
ciuperci champignon, proaspete tăiate jumătăți sau sferturi300 g
-
ulei de rapiță15 g
-
ceapă tăiată sferturi100 g
-
morcovi tăiați bucăți (2 cm)60 g
-
pătrunjel rădăcină tăiat bucăți (2 cm)60 g
-
țelină rădăcină tăiată bucăți (2 cm)60 g
-
2 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițatconcentrat pastă de legume2 lingurițe
-
1 linguriță amestec de condimente universalsare¾ - 1 linguriță
-
piper negru măcinat½ - 1 linguriță
-
piept de curcan file, fără piele și os tăiat felii (1 cm), marinat (vezi recomandarea)400 g
-
legume mixte cu fierbere rapidă (ex. dovlecei, ardei, broccoli, ciuperci), tăiate bucăți (4-5 cm) (vezi recomandarea)400 g
-
ou1
-
făină2 linguri cu vârf
-
smântână fermentată, 12% grăsime100 g
-
frunze de pătrunjel proaspăt tocate1 lingură
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Sodium
896.5 mg
Protides
27 g
Calories
1487.4 kJ /
355.3 kcal
Lipides
21.3 g
Fibre
6 g
Graisses saturées
10.3 g
Glucides
20 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
TM6: Totul despre moduri
44 Recettes
International
International
Tu pourrais aussi aimer...
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1h 10min
Supă de cartofi dulci și curry
30min
Paste cu lămâie
35min
Vinete cu legume în stil mediteranean
35min
File de curcan cu sos de chilli cu piersici
45min
Supă de mazăre
30min
Supă de morcovi, portocală și ghimbir
25min
Piure de mere și pere (7-9 luni)
10min
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25min
Pui marocan cu cușcuș
1h 5min
Paste cu roșii și brânză feta
50min
Cotlete de porc cu portocală
2h 25min