Polévka s bulgurem a červenou čočkou

Polévka s bulgurem a červenou čočkou

4.4 14 évaluation

Prép. 10min

Total 50min

4 porce

Ingrédients

100 gramů cibule napůl
2 - 3 stroužky česneku podle chuti
40 gramů rajčatového protlaku
30 gramů másla na kousky
30 gramů rýže
20 gramů bulguru
1 ½ - 1 ¾ čajové lžičky soli podle chuti
¼ čajové lžičky chilli vloček podle chuti
1470 gramů vody
2 polévkové lžíce sušené máty
200 gramů červené čočky
¼ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
1 citrón na čtvrtky

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 15 g

Calories 1660 kJ / 396.5 kcal

Lipides 7.3 g

Fibre 10.6 g

Glucides 38 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem

Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem

30 dk

Pórkovo-sýrový koláč

Pórkovo-sýrový koláč

1sa 5 dk

Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem

Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem

45 dk

Zamotaný cibulový chléb

Zamotaný cibulový chléb

35 dk

Lutika

Lutika

1sa 20 dk

Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami

Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami

1sa 30 dk

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

40 dk

Chalka s vanilkovou drobenkou

Chalka s vanilkovou drobenkou

Değerlendirme yok

Pomalu vařené telecí stew

Pomalu vařené telecí stew

Değerlendirme yok

Datlový nápoj z ovesného mléka

Datlový nápoj z ovesného mléka

20 dk

Kroupová polévka se sušenou hovězí šunkou

Kroupová polévka se sušenou hovězí šunkou

55 dk

Butter Chicken

Butter Chicken

1sa