Humus

Humus

4.4 61 évaluation

Prép. 10min

Total 15min

1 receta completa

Ingrédients

1 diente de ajo pelado
200 g de garbanzos cocidos
20 g de ajonjolí tostado
20 g de tahini
1 cdita de sal fina o al gusto
40 g de aceite de oliva extra virgen
agua (optionnel) la necesaria (ver tip)
1 cdita de aceite de oliva extra virgen
1 pizca de paprika
1 cda de piñones, tostados

Niveau

facile

Infos nut. par 1 receta completa

Sodium 2400.3 mg

Protides 49.3 g

Calories 6044.3 kJ / 1444.6 kcal

Lipides 83 g

Fibre 29 g

Graisses saturées 10.7 g

Glucides 137.1 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cocina judía ll 20 Recettes
Mexique

Tu pourrais aussi aimer...

Tahini

25min

Guisado de lentejas etíope (Misir wat)

35min

Hummus de remolacha

10min

Lentejas estofadas

9h

Mayonesa

5min

Babaganush

2h

Sopa de calabaza y cúrcuma

35min

Pizza de masa de coliflor con garbanzos

1h 10min

Dahl de lentejas (curry con lentejas)

35min

Babaganoush

50min

Salsa de tomate estilo italiano

35min

Salsa pesto

10min