基础浆果松饼

基础浆果松饼

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Prép. 10min

Total 40min

12 人份

Ingrédients

葵花籽
40 克
南瓜籽
40 克
香蕉切块
80 克
蛋
1 颗
牛奶（见要诀）
240 克
天然椰子油
120 克
蜂蜜
120 克
天然香草精
1 茶匙
全麦自发面粉
280 克
肉桂粉
1 茶匙
新鲜应季浆果
125 克

Niveau

facile

Infos nut. par 1 人份

Sodium 169.5 mg

Protides 5.8 g

Calories 1143.5 kJ / 272.3 kcal

Lipides 14.9 g

Fibre 4.1 g

Graisses saturées 10.4 g

Glucides 27.6 g

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