Суп из нута со шпинатом

Суп из нута со шпинатом

4.3 6 évaluation

Prép. 15min

Total 40min

8 порций

Ingrédients

листьев шпината крупно нарезанных
300 г
сухого нута (турецкий горох)
100 г
воды
800 г
соли
1 ч.л.
лука нарезанного кусочками
200 г
оливкового масла
30 г
моркови нарезанной кусочками
250 г
зубчика чеснока
3
репы (optionnel) нарезанной кусочками
100 г
молотого черного перца
1 щепотка

Niveau

facile

Infos nut. par 1 порция

Protides 4 g

Calories 408 kJ / 98 kcal

Lipides 5 g

Fibre 3.9 g

Glucides 9 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Кулинарная книга базовых рецептов 133 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Борщ

Борщ

50 Min

Марокканский пряный суп с чечевицей

Марокканский пряный суп с чечевицей

40 Min

Тыквенный суп

Тыквенный суп

35 Min

Минестроне

Минестроне

45 Min

Грибной суп-пюре

Грибной суп-пюре

20 Min

Сборный овощной суп

Сборный овощной суп

50 Min

Сборный суп-пюре

Сборный суп-пюре

45 Min

Tout montrer

Tout montrer