Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk

Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk

3.3 4 évaluations

Prép. 20min

Total 40min

2 porsiyon

Ingrédients

tavuk göğsü fileto, derisiz 2 parça halinde
250 g
sıvı yağ
10 g
hardal
5 g
tuz serpmek için ekstra 5-6 tutam tuz
¼ tk
toz tatlı kırmızı biber
¼ tk
kuru maydanoz (optionnel)
¼ tk
su
700 g
kereviz kökü parçalara bölünmüş
350 g
kırmızı hokkaido kabağı
200 g
soğan
100 g
tuz
3 - 5 tutam
karabiber
3 - 2 tutam
elma, ekşi parçalara bölünmüş (2-3 cm)
300 g
süt
100 g
muskat, toz
2 tutam
maydanoz (optionnel) sadece yaprakları
2 - 3 dal

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porsiyon

Protides 36 g

Calories 1578 kJ / 377 kcal

Lipides 9 g

Fibre 12.1 g

Glucides 30 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix® ile Fit Kal 35 Recettes
Turquie

Tu pourrais aussi aimer...

Ton Balıklı Sebze Noodle

35min

Yılbaşı Ağacı Ekmeği

2h 20min

Düşük Karbonhidratlı Tavuk Tabanlı Pizza

1h

Buharda Pişmiş Bezelye

20min

Yulaflı Muzlu Kurabiye

50min

Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki

25h 10min

Sıcak Şarap

15min

Hamsi Buğulama

40min

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

10min

Yulaf Sütü

25min

Ekmek Üstü Tavuk Salata

40min

Zeytinyağlı Yer Elması

1h