Αφρός μούρων

Αφρός μούρων

4.9 46 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

8 μερίδες

Ingrédients

ζάχαρη
140 γρ.
ανάμεικτα κατεψυγμένα κόκκινα μούρα ή άλλα κατεψυγμένα φρούτα της επιλογής σας (π.χ. μύρτιλα, μάνγκο), σε κομμάτια (3-4 εκ.)
500 γρ.
χυμό λεμονιού
10 - 30 γρ.
10 - 30 γρ. χυμό λάιμ
ασπράδι αυγού
1
ανάμεικτα φρέσκα κόκκινα μούρα (optionnel) για γαρνίρισμα
100 γρ.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 μερίδα

Protides 1 g

Calories 417 kJ / 100 kcal

Lipides 0 g

Fibre 3.2 g

Glucides 22 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

H Βασική Μαγειρική 158 Recettes
International

Γευστική Εμπειρία 12 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Τσίλι κον κάρνε

40min

Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών

10min

Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (μέτριο ψήσιμο)

15min

Πάνκεϊκ από ρεβίθια

20min

Μενού με σούπα βελουτέ λαχανικών και κοτόπουλο με σάλτσα μουστάρδας και λαχανικά στον ατμό

45min

Τσάτνεϊ από καραμελωμένα κρεμμύδια

24h

Καραμέλες toffee

2h

Βασική ζύμη ψωμιού

5min

Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι

7h 5min

Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς

1h 5min

Χυμός Smoothie

5min

Λεμονάδα

5min