Appareils & accessoires
Indiase groentencurry
Prép. 20min
Total 50min
4 porties
Ingrédients
-
korianderzaad½ tl
-
komijnzaad½ tl
-
kardemomzaad½ tl
-
mosterdzaad½ tl
-
ui gehalveerd100 g
-
teentjes knoflook2
-
verse gember in dunne plakjes15 g
-
chillipeper, vers klein, zaden verwijderd, in stukken1
-
olijfolie20 g
-
gemalen kurkuma1 tl
-
kokosmelk400 g
-
water100 g
-
zout2 tl
-
1 volle tl groentebouillonpasta, huisgemaaktgroentebouillonblokje (voor 0,5 l)1
-
bloemige aardappelen geschild, in stukken (2-3 cm)600 g
-
wortelen in plakjes (1 cm)150 g
-
bloemkool in roosjes150 g
-
courgette in plakjes (1 cm)150 g
-
doperwten, bevroren100 g
-
verse koriander alleen de blaadjes2 takjes
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portie
Protides
9 g
Calories
1642 kJ /
395 kcal
Lipides
23 g
Fibre
6.8 g
Glucides
36 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsTu pourrais aussi aimer...
Moussaka met linzen
2h 20min
Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen
40min
Zoetzure dhal
Pas d’évaluation
Bloemkool korma
2h 20min
Falafel met rode bieten hummus
20min
Arabische kip met couscous
45min
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40min
Bloemkool-spinazie lasagne
1h 45min
Gestoomde aubergine-ricottalasagne
1h 25min
Stoofgerecht met tofu
30min
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40min
Rode bietensalade
10min