Appareils & accessoires
Małże w zielonym sosie curry
Prép. 15min
Total 35min
6 porcji
Ingrédients
-
2 limonki ekologiczne
-
15 g liści kolendry, świeżych plus dodatkowa ilość posiekanych liści, do dekoracji
-
60 g zielonej papryczki chili, świeżej (optionnel) bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość papryczki pokrojonej w plastry, do dekoracji
-
2 ząbki czosnku
-
30 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 łyżka nasion kolendry
-
1 łyżeczka nasion kminu rzymskiego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
30 g oliwy z oliwek
-
20 g sosu sojowego
-
350 - 400 g mleczka kokosowego
-
20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1200 - 1500 g małżów, świeżych oczyszczonych, w muszlach (patrz wskazówka)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
865.7 mg
Protides
30.2 g
Calories
1683.8 kJ /
402.2 kcal
Lipides
25.7 g
Fibre
2.2 g
Graisses saturées
15.3 g
Glucides
18.5 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
JEDZ KOLOROWO III
12 Recettes
Pologne
Pologne
Tu pourrais aussi aimer...
Ośmiornica po portugalsku
1h 30min
Małże z serowym sosem
40min
Sałatka z krewetek i chrupiących warzyw
45min
Stek z tuńczyka na parze z pikantnym dipem z pomidorów i soczewicy
40min
Sałatka z owocami morza i sosem porowym
1h 20min
Zupa rybna z krewetkami i małżami
50min
Kalmary w pikantnym sosie imbirowym
40min
Owoce morza w sosie pomidorowo-ziołowym
30min
Krewetki Kung Pao
45min
Krewetki arrabiata z makaronem z cukinii
40min
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20min
Saganaki z krewetkami i fetą
35min