Chrupkie pieczywo

Chrupkie pieczywo

4.9 367 évaluations

Prép. 15min

Total 40min

8 porcji

Ingrédients

Pieczywo chrupkie

50 g pestek dyni
100 g mąki żytniej razowej
100 g płatków owsianych
50 g siemienia lnianego
50 g ziaren sezamu, białego
50 g słonecznika łuskanego
1 łyżeczka soli
150 g wody letniej
50 g oliwy z oliwek

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 295.6 mg

Protides 8.9 g

Calories 1205.5 kJ / 288.1 kcal

Lipides 19.3 g

Fibre 6.2 g

Graisses saturées 2.6 g

Glucides 22.9 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY 10 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Chrupkie pieczywo orzechowe

1h 50min

Ciastka z migdałami i gorzką czekoladą

40min

Napój kokosowy

10min

Włoskie grissini

2h

Krakersy z sezamem i makiem

40min

Razowe krakersy orkiszowe z parmezanem i słonecznikiem

50min

Chlebki duńskie Bożeny Małek

1h 40min

Chrupkie pieczywo żurawinowo-kokosowe

2h 15min

Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste

3h 30min

Zielony chleb ze szpinakiem

2h 45min

Chleb z ziarnami

2h 30min

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

1h 50min