Versions compatibles
Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g su
- 450 g Brüksel lahanası, temizlenmiş, ikiye bölünmüş, (bk. öneriler)
- 140 g bal kabağı, soyulmuş ve küp küp kesilmiş (1 cm)
- 60 g tereyağı, parçalara bölünmüş
-
80
g pikan cevizi
ou 80 g ceviz - 50 g turna yemişi, kurutulmuş
- 25 g esmer şeker
- 30 g balzamik sirke
- 15 g taze sıkılmış limon suyu (yaklaşık ½ limon)
- ½ tk pul biber
- 1 tutam tuz
- ¼ tk karabiber
- Infos nut.
- par 1 porsiyon
- Calories
- 1056 kJ / 254 kcal
- Protides
- 4.5 g
- Glucides
- 14.7 g
- Lipides
- 18.6 g
Recettes alternatives
Glütensiz Fırın Mücver
50 Min
Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)
35 Min
Buharda pişmiş karnabahar
30 Min
Buharda pişmiş bezelye
20 Min
Kadifemsi Sebze Çorbası
45 Min
Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası
4h 45min
Tavuk, Havuç ve Elma Püresi
40 Min
Bearnez Soslu Bonfile
Pas d’évaluation
Köri Baharatlı Karışık Sebzeler
1h 10min
Buharda pişmiş brokoli
20 Min
Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği
10min
Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki
25h 10min