Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

3.2 5 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

4 porsiyon

Ingrédients

ay çekirdeği içi
100 g
su
230 g
beyaz şarap
10 g
10 g su
kültür mantarı büyükler dörde küçükler ikiye bölünmüş
100 g
zeytinyağı
50 g
soğan parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
60 g
su (bk. Öneriler)
30 g
tuz
¼ tk
karabiber damak tadına göre
¼ - ½ tk
soya sosu (optionnel)
6 - 7 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsiyon

Sodium 257.3 mg

Protides 4.8 g

Calories 445.8 kJ / 106.5 kcal

Lipides 7.5 g

Fibre 16.7 g

Graisses saturées 0.8 g

Glucides 5.7 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

TM6 MODLARIYLA VEJETARYEN LEZZETLER 8 Recettes
Turquie

Tu pourrais aussi aimer...

Haşhaşlı Salata Sosu

5min

Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto

35min

Ballı Glaze Havuç (vakumda pişirme)

1h 10min

Biberli Elmalı Ezme

25min

Vegan Çedar Peyniri

3h 10min

Marine Somon, Kişnişli Mayonez

1h

Kakaolu Karabuğday Granola

2h 35min

Sicilya Usulü Jumbo Karides Salatası

40min

Limonlu ve Taze Otlu Somon Burger, Parmesanlı Kabak İle

30min

Kepekli Pirinç Salatası

40min

Pesto Sos

15min

Humus

1h