Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g wody
-
500 - 800
g zielonych szparagów, bez twardych końcówek
ou 500 - 800 g białych szparagów, obranych, bez twardych końcówek
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 87 kJ / 21 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 2 g
- Lipides
- 0 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodium
- 0 mg
Recettes alternatives
Gotowanie na parze brokułu (250 g)
15 Min
Gotowanie na parze kalafiora (300 g)
20 Min
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)
30 Min
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45 Min
Gotowanie na parze cukinii (200-500 g)
20 Min
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Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)
25 Min
Gotowanie na parze młodych ziemniaków (300-600 g)
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Gotowanie na parze bobu (300-500 g)
25 Min
Gotowanie na parze bobu (1000 g)
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Gotowanie na parze brokułu (300-800 g)
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