Appareils & accessoires
Aripioare de pui cu lămâie cu orez și legume
Prép. 5min
Total 40min
4 porții
Ingrédients
-
orez cu bob lung, tip jasmine200 g
-
lămâie coaja și zeama1
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)35 g
-
căței de usturoi4
-
ceapă verde feliată subțire, plus pentru ornat30 g
-
ulei vegetal40 g
-
aripioare de pui400 g
-
sos de soia2 linguri
-
zahăr brun40 g
-
miere40 g
-
apă1300 g
-
1 linguriță concentrat pastă de puicub de concentrat de pui (pentru 0,5 l) fărâmițat, ori după gust1
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
legume mixte pentru prăjire (ex. morcovi, feliați, broccoli, tăiați în florete, ardei gras, tăiat în fâșii)300 g
-
mazăre dulce păstăi curățată, păstăi întregi80 - 100 g
-
80 - 100 g porumb pitic, proaspătporumb pitic, din conservă80 - 100 g
-
germeni de fasole mung, proaspeți100 - 120 g
-
semințe de susan pentru ornat
-
ulei brun de susan pentru stropit
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Sodium
882.8 mg
Protides
27 g
Calories
2670.5 kJ /
638.3 kcal
Lipides
25 g
Fibre
5.8 g
Graisses saturées
5.3 g
Glucides
78.8 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Preparate de bază cu Thermomix Friend®
9 Recettes
International
International
Tu pourrais aussi aimer...
Tocăniță de miel și fasole verde
1h 10min
Tocană de vițel și legume gătită lent, în stil asturian
2h 45min
Orez sălbatic cu mere
Pas d’évaluation
Friptură de vită cu topping de piersici și brânză feta
Pas d’évaluation
Pachețele de vară, cu sos de arahide
1h
Supă mexicană de pui
40min
Paste cu carne de porc și fasole
Pas d’évaluation
Risotto cu cartofi dulci; Budincă de scorțișoară cu sos de ciocolată
Pas d’évaluation
Domnul Cap de Roșie (Roșii umplute cu orez și ton)
1h
Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
35min
Challah
Pas d’évaluation
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
3h 30min