Chia- og quinoatortillas med en trio af dips

Chia- og quinoatortillas med en trio af dips

Pas d’évaluation

Prép. 35min

Total 1h 45min

8 portioner

Ingrédients

Chia- og quinoa-tortillachips

hvid quinoa
50 g
hvide chiafrø
50 g
polentamel
50 g
sesamfrø
2 spsk
havsalt efter smag
2 knivspidser
limesaft (ca. ½ lime)
2 tsk
vand
60 g

Soltørret tomat-, chili- og cashewdip

rød chili, lang udkernet, hvis det foretrækkes, og skåret i halve
1
fed hvidløg
1
parmesanost skåret i tern (3 cm)
30 g
koriander, frisk kun blade
5 kviste
cashewnødder, rå
120 g
rød peberfrugt udkernet og skåret i kvarte
1
citronsaft
1 spsk
soltørrede tomater i olie drænede
100 g
ekstra jomfruolivenolie
30 g

Græskardip

græskar skrællet, skåret i stykker (4 cm)
500 g
ekstra jomfruolivenolie
1 tsk
pinjekerner ristede
100 g
gedeost, alle slags
2 spsk
basilikum, frisk kun blade
2 kviste
spidskommen, stødt
1 tsk
havsalt
1 knivspids
sort peber, stødt
1 knivspids

Artiskokdip

ekstra jomfruolivenolie til smøring
parmesanost skåret i tern (3 cm)
60 g
løg skåret i halve
¼
artiskokhjerter, marinerede drænede
250 g
mayonnaise (se tip)
135 g

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 portion

Sodium 378.7 mg

Protides 16.7 g

Calories 2419.5 kJ / 576.1 kcal

Lipides 44.2 g

Fibre 10.5 g

Graisses saturées 7.6 g

Glucides 24 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Glutenfrit bagværk 8 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Bearnaisesauce

20 Min

Basilikumpesto

10 Min

Hummus dip

Keine Bewertungen

Mango chutney

1 Std. 20 Min

Citrongræs-, ingefær- og jalapeñomarinade

Keine Bewertungen

Smør med hvidløg og urter

1 Std. 10 Min

Choron sauce (Tomat bearnaise)

20 Min

Big Mac-inspireret dressing

4 Std.

Mayonnaise

5 Min

Cremet broccolisauce

35 Min

Svampepaté

Keine Bewertungen

Artiskokdip med tofu

Keine Bewertungen

Tout montrer

Tout montrer