Tej-, búza- és diómentes műzli szeletek

Tej-, búza- és diómentes műzli szeletek

5.0 1 évaluation

Prép. 10min

Total 1h 45min

16 adag

Ingrédients

quinoa
70 g
lenmag
1 ek
chia mag
1 ek
alma (bármilyen fajta) (kb. 1 kis alma), magok nélkül, negyedekre vágva
70 g
datolya, kimagozva
80 g
sárgabarack, aszalt, magozott
80 g
vörösáfonya, szárított
40 g
zabpehely
90 g
ropogós rizspehely
70 g
kókusz, száraz, reszelt
30 g
kókuszcukor
70 g
napraforgó mag
2 ek
avokádó olaj
50 g
tojás
3
méz
50 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 adag

Sodium 49 mg

Protides 3.8 g

Calories 756.9 kJ / 180.2 kcal

Lipides 7.2 g

Fibre 2.8 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 24.5 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mit vigyünk uzsonnára 10 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Almás sütemény

1 godz.

Gluténmentes klasszikus lengyel torta

Brak ocen

Dupla földimogyorós keksz

Brak ocen

Tsoureki (görög húsvéti kenyér)

Brak ocen

Piskóta torta

1 godz. 50 min

Sajttorta (sült)

7 godz. 20 min

Fudge csokoládétorta

Brak ocen

Narancsos-mazsolás keksz

Brak ocen

Gluténmentes vaníliás kuglóf citromos mázzal

1 godz. 5 min

Sárgabarackos amaretti

40 min

Karácsonyi pekándiós csiga

Brak ocen

Klasszikus lengyel torta

2 godz. 25 min

Tout montrer

Tout montrer