In de oven gebakken vissticks met pompoendip

In de oven gebakken vissticks met pompoendip

Pas d’évaluation

Prép. 10min

Total 40min

4 porties

Ingrédients

groene kikkererwten, gedroogd
200 g
water
440 g
olijfolie
60 g
kurkuma, gedroogd, gemalen
½ tl
zout
1 ½ tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
kabeljauwfilet, zonder vel in sticks gesneden (2 cm x 5 cm)
500 g
ui
20 g
pompoen vlees geschild, in stukken gesneden (2-3 cm)
450 g
rozemarijn, vers alleen naaldjes
1 takje

Niveau

moyen

Infos nut. par 4 porties

Sodium 1943 mg

Protides 113 g

Calories 5073 kJ / 1211 kcal

Lipides 51 g

Fibre 25 g

Graisses saturées 7 g

Glucides 68 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Pompoen & Peer 9 Recettes
Benelux

Tu pourrais aussi aimer...

Zalmvlecht

Pas d’évaluation

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

Pas d’évaluation

Knapperige Pinda- en Chocoladerepen

Pas d’évaluation

Worteltaart-energieballetjes

Pas d’évaluation

Chocolade-pindakaas proteïneballetjes

Pas d’évaluation

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45min

Pre-workout Kokosrepen

Pas d’évaluation

Pre-workout Dadel 'Snicker'

15min

Gepofte Quinoa-, Amandel- en Honing Bars

Pas d’évaluation

Gebakken Matcha-Havermoutpap

40min

Lookbrood met Geitenkaas en Honing

3h

Dubai Chocolate Pistacherotsjes

Pas d’évaluation

Tout montrer

Tout montrer