Appareils & accessoires
Jednoduchá granola
Prép. 5min
Total 25min
10 porcí
Ingrédients
-
100 gramů směsi ořechů, celých (např. mandle, kešu ořechy)
-
300 gramů ovesných vloček
-
80 gramů směsi semínek (např. slunečnice, dýně, lněná semínka)
-
100 gramů sušeného ovoce (např. rozinky, brusinky), nakrájeného na kousky, pokud jsou velké (např. meruňky nebo datle)
-
120 - 160 gramů medu120 - 160 gramů javorového sirupu podle chuti
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Sodium
8.1 mg
Protides
8.9 g
Calories
1198 kJ /
286 kcal
Lipides
11 g
Fibre
3.2 g
Graisses saturées
1.7 g
Glucides
36 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Everyday Basics
16 Recettes
République tchèque
République tchèque
Ranní specialista
10 Recettes
République tchèque
République tchèque
Tu pourrais aussi aimer...
Perník bez lepku a laktózy
45min
Cibulačka v chlebu
55min
Vařený bulgur
35min
Vánoční tvarohová štóla - 2018
2h 30min
Květáková rýže
14min
Arašídové máslo
10min
Paštika z kachních jater
45min
Hráškový krém s bazalkou
20min
Mrkvovo pomerančová bábovka
1h 40min
Bramborová kari polévka
35min
Tvarohové housky
1h 50min
Italské bylinkové máslo
5min