Appareils & accessoires
Jednoduchá granola
Prép. 5min
Total 25min
10 porcí
Ingrédients
-
100 gramů směsi ořechů, celých (např. mandle, kešu ořechy)
-
300 gramů ovesných vloček
-
80 gramů směsi semínek (např. slunečnice, dýně, lněná semínka)
-
100 gramů sušeného ovoce (např. rozinky, brusinky), nakrájeného na kousky, pokud jsou velké (např. meruňky nebo datle)
-
120 - 160 gramů medu120 - 160 gramů javorového sirupu podle chuti
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Sodium
8.1 mg
Protides
8.9 g
Calories
1198 kJ /
286 kcal
Lipides
11 g
Fibre
3.2 g
Graisses saturées
1.7 g
Glucides
36 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Everyday Basics
16 Recettes
République tchèque
République tchèque
Ranní specialista
10 Recettes
République tchèque
République tchèque
Tu pourrais aussi aimer...
Perník bez lepku a laktózy
45min
Tortilly z celozrnné mouky
1h
Kokosový flapjack
30min
Křupavé müsli se sušeným ovocem
1h 45min
Chalka s vanilkovou drobenkou
1h 5min
Základní granola
1h 45min
Power granola
25min
Hummus
5min
Extra ořechovo-semínková granola
1h 40min
Italské grissini
2h
Toustový chléb se zakysanou smetanou
1h 40min
Křupavý jogurtový chléb
3h