Appareils & accessoires
Σπανακόρυζο
Prép. 10min
Total 45min
4 μερίδες
Ingrédients
-
σπανάκι (3 δέσμες), (μόνο τα φύλλα), σε κομμάτια, πλυμένο και στραγγισμένο350 γρ.
-
νερό1000 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα στα τρία (3-4 κρεμμυδάκια)65 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
μακρύκοκκο ρύζι200 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι1 πρέζα
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Sodium
666.6 mg
Protides
6.4 g
Calories
1337.1 kJ /
319.6 kcal
Lipides
13.1 g
Fibre
3 g
Graisses saturées
1.9 g
Glucides
44.6 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsTu pourrais aussi aimer...
Σπαγγέτι μπολονέζ
1h 15min
Ρατατούιγ
40min
Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί
14h 55min
Σιγομαγειρεμένο κοτόπουλο με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς και ρύζι
4h 45min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
35min
Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι
5h 15min
Φασολάκια με κοτόπουλο
1h 30min
Γίγαντες στο φούρνο
12h 30min
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1h
Μπάμιες
1h
Πρασόρυζο
35min
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45min