Smoothie de portocale

Smoothie de portocale

4.3 9 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

4 pahare

Ingrédients

portocale descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
2
măr (orice soi) fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
1
banană coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
1
zeamă de portocală
750 g
zmeură (optionnel) boabe, ori după gust
5

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pahar

Protides 2.2 g

Calories 606 kJ / 145 kcal

Lipides 0.4 g

Glucides 33.1 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Ala, bala, portocala 10 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Shake de fructe de pădure

20min

Ciocolată caldă cu brandy

15min

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

8h 45min

Chec de ciocolată, cu bază crocantă de hrișcă

1h

Ciocolată caldă cu matcha

15min

Suc pentru protecție celulară

10min

Smoothie bogat în citrice

5min

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5min

Milkshake Cheesecake de căpșune

40min

Bucuria citricelor

5min

Suc de mandarine și portocale

5min

Suc detoxifiant cu sfeclă roșie

10min