Super Bowl Tropical

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5.0 4 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

500 g

Ingrédients

maracujá azedo, somente a polpa com sementes
1
água
50 g
manga palmer em cubos, congelada
200 g
banana em rodelas, congelada
150 g
iogurte natural
50 g
aveia em flocos finos
20 g
mel
30 g
banana-prata pequena, cortada em rodelas
1
morangos cortados ao meio
2
mirtilos
6
sementes de chia
1 c. chá de

Niveau

facile

Infos nut. par 100 g

Sodium 8.3 mg

Protides 2.4 g

Calories 603.8 kJ / 144.3 kcal

Lipides 1.3 g

Fibre 3.5 g

Graisses saturées 0.4 g

Glucides 34.2 g

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