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虾仁时蔬糙米饭

虾仁时蔬糙米饭
4.7 14 évaluation
Prép. 20min
Total 2h 40min
6 人份
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Ingrédients

  • 糙米 浸泡2小时
    300 克
  • 水
    1000 克
  • 油
    10 克
  • 胡萝卜 切小丁，1x1厘米
    100 克
  • 虾仁
    250 克
  • 料酒
    1 茶匙
  • 甜椒 切小丁，1x1厘米
    100 克
  • 芹菜 切小丁，1x1厘米
    150 克
  • 盐
    1 茶匙
  • 现磨黑胡椒粉
    1 小撮

Niveau

facile

Infos nut. par 1 人份

Protides 22.4 g
Calories 1242 kJ / 296 kcal
Lipides 4 g
Fibre 2.6 g
Glucides 41.5 g

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