Kichererbsen-Kartoffel-Brei mit Brokkoli

Kichererbsen-Kartoffel-Brei mit Brokkoli

4.3 35 évaluations

Prép. 10min

Total 35min

2 Portionen

Ingrédients

Kartoffeln in Stücken (3-4 cm)
150 g
Brokkoliröschen
130 g
Wasser
400 g
Kichererbsen, aus der Dose abgetropft
130 g
Apfelsaft
50 g
Rapsöl
15 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Sodium 169 mg

Protides 8 g

Calories 1019 kJ / 244 kcal

Lipides 10 g

Fibre 5.8 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 34 g

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