Appareils & accessoires
Ensalada rápida de brócoli
Prép. 5min
Total 5min
4 porciones
Ingrédients
-
350 g de ramilletes de brócoli
-
1 manzana (de cualquier tipo) (aprox. 150 g) en cuartos, sin semillas
-
20 g de cebolla
-
100 g de zucchini en trozos
-
20 g de jugo de limón20 g de vinagre de sidra
-
60 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
40 g de pasas sin semillas (optionnel)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porción
Protides
3.5 g
Calories
861.8 kJ /
206.2 kcal
Lipides
15.5 g
Fibre
4 g
Glucides
12.9 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Frescura veraniega - Ensaladas creativas
16 Recettes
International
International
Tu pourrais aussi aimer...
Crema de zapallito italiano
50 min
Emulsión de remolachas
1 godz. 30 min
Ensalada rápida de brócoli
5 min
Menú con velouté de verduras, pollo con salsa de mostaza y verduras al vapor
45 min
Ensalada de hojas verdes con aderezo de yogur y betarraga
10 min
Aderezo de yogurt con hierbas
5 min
Ensalada de cuscús con dátiles y almendras
15 min
Ensalada de remolacha con vinagreta de perejil
30 min
Ensalada detox
5 min
Ensalada de primavera con huevos poché
25 min
Ensalada detox
10 min
Brócoli con limón y ajo
20 min