Versions compatibles
Krůtí prso na brokolicových růžičkách s kuskusem
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 400 gramů vody
- 100 gramů brokolice, na malé růžičky
- 120 gramů krůtích prsou, na kousky
- 50 gramů kuskusu
- 1 polévková lžíce slunečnicového oleje
- Infos nut.
- par 1 porce
- Calories
- 591 kJ / 141 kcal
- Protides
- 13 g
- Glucides
- 12.7 g
- Lipides
- 4 g
- Fibre
- 1.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Jablečná přesnídávka
25 min
Hovězí maso s rajčatovou omáčkou
50min
Krůtí prso se špenátem a batátem
35 Min
Kuře na jablku
40min
Treska na rajčatovém lůžku
55min
Zeleninové pyré z brambor, cukety a mrkve
40min
Králík na mrkvičce s brokolicí
1h 10min
Zeleninová kaše se žloutkem a vločkami
45min
Králík se zeleninou a brambory
55min
Krůtí polévka
45min
Dětská svíčková s těstovinami
1h
První dýně
40min