Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 400 g d'oranges, pelées à vif
- 120 g de mangue mûre, épluchée et coupée en morceaux
- 20 g de jus de fruit de la Passion (env. 1 fruit de la Passion, sans les pépins)
- 150 g de framboises fraîches
- 5 glaçons
- 20 g de sirop de fruits de la Passion
- 30 g de sucre en poudre
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 890 kJ / 209 kcal
- Protides
- 3.5 g
- Glucides
- 46.5 g
- Lipides
- 1 g
- Fibre
- 10 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10 min.
Smoothie banane-framboise
5 min.
Milkshake au cheesecake fraise
40min
Smoothie ananas abricot
10 min.
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10 min.
Smoothie fraîcheur
5 min.
Smoothie vitaminé
10 min.
Smoothie exotique
10 min.
Smoothie à la mangue
5 min.
Smoothie aux fruits rouges
5 min.
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 min.
Smoothie fraise, ananas et coco
5 min.