Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 400 g ogórków gruntowych, z odciętymi końcówkami
- 1 łyżeczka soli
- 1 ząbek czosnku
- 20 - 30 g liści mięty, świeżych
- 350 g jogurtu greckiego
- 10 g oliwy z oliwek
- 5 g białego octu winnego (optionnel)
- 5 g greckiej wódki ouzo (optionnel)
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 267.5 kJ / 63.9 kcal
- Protides
- 4.9 g
- Glucides
- 8.2 g
- Lipides
- 1.5 g
- Graisses saturées
- 0.2 g
- Fibre
- 0.5 g
- Sodium
- 354.6 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Owoce zapiekane pod kruszonką „ze wszystkiego”
50 Min
Jogurtowe ciasto z borówkami i kruszonką
1 Std.
Twarożek ziołowy
10min
Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)
20 Min
Pikle z krojonej cebuli (TM5)
48 Std. 45 Min
Marchewkowe nachos z guacamole (TM5)
1 Std. 10 Min
Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)
45 Min
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM6)
20 Min
Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM6)
45 Min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
40 Min
Sos do potraw z grilla
15min
Masło czosnkowo-ziołowe
5min