Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 3 brzoskwinie, dojrzałe, obrane, bez pestek, pokrojone w ćwiartki (ok. 300 g, patrz wskazówka)
-
20 - 40
g cukru (patrz wskazówka)
ou 20 - 40 g ksylitolu lub erytrytolu (patrz wskazówka) - 80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (ok. 2 szt.)
-
750 - 1000
g wody mineralnej, niegazowanej, schłodzonej
ou 750 - 1000 g wody mineralnej, gazowanej, schłodzonej - 15 kostek lodu
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 259.8 kJ / 62.1 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 15.6 g
- Lipides
- 0.3 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 1.6 g
- Sodium
- 6.2 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Krem z pieczonej papryki z rumienionymi słupkami warzyw
1ωρ. 20 λεπτ.
Smoothie z kiwi
10 λεπτ.
Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)
5 λεπτ.
Makaron w sosie śmietanowo-serowym z suszonymi pomidorami
45min
Deser lodowy z kawałkami ciastek
6h 30min
Smoothie z gruszką i sałatą
10 λεπτ.
Kubusiowy sok domowy
30 λεπτ.
Poranny koktajl z borówkami
10 λεπτ.
Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)
45min
Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką
10 λεπτ.
Kanapki z siekanymi składnikami
2u. 15min
Lodowe flurry
6h 20min