Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada

5.0 1 évaluation

Prép. 20min

Total 1h 15min

4 doses

Ingrédients

azeite
45 g
cebola roxa cortada em meias luas
500 g
açúcar mascavado claro
200 g
sal
1 ½ c. chá de
vinagre de vinho tinto
200 g
cogumelos frescos cortados em fatias finas
100 g
espinafres baby frescos picado grosseiramente, mais q.b. p/ guarnecer
50 g
ovos
4
leite
30 g
cebolinho cortado finamente
5 g
pimenta
½ c. chá de
queijo de cabra em pedaços
60 g
água
500 g
manteiga para fritar
2 - 3 c. sopa de
alho laminado
1 dente de
baguete cortada em 4 pedaços e cada pedaço ao meio, horizontalmente
1
bacon
8 fatias de
queijo-creme
4 c. sopa de
tomate
4 fatias de

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 1939.9 mg

Protides 30 g

Calories 4431.1 kJ / 1059.1 kcal

Lipides 58 g

Fibre 4.8 g

Graisses saturées 21.9 g

Glucides 104.8 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Todas as estações são estações saudáveis 25 Recettes
Portugal

Tu pourrais aussi aimer...

Fettuccine com pesto de favas

25 min

Timbale de esparguete

55 min

Bolonhesa vegan

50 min

Mini tartes de morango e nata com bolachas de cacau

5 godz. 30 min

Folhados de salada russa

1 godz.

Crepes de sapateira com legumes

1 godz. 35 min

Salada de arroz crocante com frango, pepino e molho satay

1 godz.

Pastéis de frango thai com molho sweet chili

30 min

Massa com molho de beterraba e queijo feta

40 min

Empadão de rabo de boi

6 godz. 30 min

Muffins proteicos de baunilha a vapor

40 min

Risottata de espargos, brócolos e cogumelos

40 min