Appareils & accessoires
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
Prép. 10min
Total 50min
4 porsiyon
Ingrédients
-
diş sarımsak ince dilimlenmiş (0.25 cm)1
-
160 g kaliforniya biberi, herhangi bir renk, küp küp kesilmiş (3 cm)kapya biber parçalara bölünmüş (3 cm)160 g
-
zeytinyağı30 g
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış (yakl. 5 cm)150 g
-
kültür mantarı orta boy, dörde bölünmüş100 g
-
kuşkonmaz yeşil odunsu kısmı kesilmiş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
doğranmış domates, konserve100 g
-
toz tatlı kırmızı biber (optionnel)1 tk
-
su520 g
-
tuz1 ¾ tk
-
karabiber½ tk
-
baldo pirinç (yıkanmamış hali 200 g), yıkanmış, süzülmüş200 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porsiyon
Sodium
1041.1 mg
Protides
6.3 g
Calories
1187.8 kJ /
283.9 kcal
Lipides
8.1 g
Fibre
4.3 g
Graisses saturées
1.2 g
Glucides
47.4 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Çeşitliliğimizi Kutluyoruz
24 Recettes
Turquie
Turquie
MANIFESTO TÜRKİYE
200 Recettes
Turquie
Turquie
Tu pourrais aussi aimer...
Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası
15 Min
Patatesli Karnabahar Çorbası
50 Min
Peynirli Kabak ve Havuç Çorbası
35 Min
Bol Proteinli Muzlu Kek
2 Std.
Zencefil ve Zerdeçallı Bağışıklık Güçlendirici
15 Min
Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası
1 Std. 10 Min
Hellim ve Beyaz Peynirli Kek
1 Std. 45 Min
Semizotu Yemeği
1 Std. 5 Min
Labneli Pratik Kabak Çorbası
25 Min
Acılı Tereyağlı Kereviz Çorbası
45 Min
Poşe Yumurtalar
16 Min
Çikolatalı Dev Kurabiye
1 Std. 10 Min